Il est primordial d'offrir des solutions ludiques pour encourager les plus jeunes à pratiquer des activités sportives en extérieur. Ces dernières constituent une excellente opportunité de se dépenser tout en s'amusant et sont réalisables dans divers endroits tels que les parcs, les jardins, les plages ou les zones publiques. Les parents et éducateurs doivent donc faire preuve de créativité pour stimuler la motivation des enfants pour ces sports en plein air.
Des jeux de ballons pour une journée active en plein air
Les jeux de ballons sont des activités populaires qui peuvent être pratiquées presque partout, et ils sont un excellent moyen d'améliorer la coordination et le travail d'équipe des enfants.
Le football
Le football est un sport emblématique qui se pratique en extérieur et permet d'améliorer l'endurance et la vitesse. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et commencer une partie de football amicale.
Le basket-ball
Le basket-ball est un sport pratique qui peut se jouer avec un panier et une balle. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et jouer une partie amicale de basket-ball.
Le volley-ball
Le volley-ball est un sport passionnant qui se joue avec un ballon et un filet. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et jouer une partie de volley-ball amicale.
Le dodgeball
Le dodgeball est un autre jeu de ballon amusant qui met en avant l'agilité. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et jouer une partie de dodgeball passionnante.
Des jeux de courses et de relais pour un défi amusant entre amis
Les jeux de courses et de relais sont une excellente manière de motiver les enfants à bouger et à se défier entre amis.
La course en sac
La course en sac est une activité amusante qui peut être réalisée avec des sacs en toile. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et courir en sautant sur un parcours de course.
Le relais à trois pattes
Le relais à trois pattes est une activité amusante qui implique des enfants se liant aux chevilles et en courant ensemble. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et participer à un relais à trois pattes.
La course à l'œuf
La course à l'œuf est une activité amusante qui met en avant l'équilibre et la coordination. Les enfants peuvent courir à travers un parcours avec un œuf dans une cuiller et en essayant de ne pas le faire tomber.
Le pendu
Le pendu est un jeu amusant qui implique de courir avec une boule attachée à une corde et en essayant d'éviter que la boule ne touche le sol. Les enfants peuvent se diviser en deux équipes et jouer à un jeu passionnant de pendu.
Des jeux d'eau pour se rafraîchir tout en s'amusant
Les jeux d'eau sont une excellente façon pour les enfants de se rafraîchir tout en s'amusant. Des espaces de loisirs en plein air tels que les parcs aquatiques et les piscines permettent aux enfants de jouer dans l'eau tout en profitant du soleil. Les enfants peuvent jouer à des jeux de ballons ou des jeux de courses dans l'eau et profiter d'une journée rafraîchissante.
Des jeux de frisbee pour améliorer la coordination et lancer en précision
Les jeux de frisbee sont une excellente façon d'améliorer la coordination et le lancer en précision. Les enfants peuvent jouer à des jeux de frisbee tels que la capture du frisbee ou le lancer au panier, en visant un panier ou un plot avec le frisbee.
Des jeux traditionnels revisités pour une journée en famille
Les jeux traditionnels comme la pétanque, le croquet et la balle au prisonnier sont des jeux anciens qui peuvent être revisitée pour une journée en famille. Les enfants peuvent apprendre les règles de ces jeux traditionnels et jouer en équipe ou en solo tout en profitant d'une journée en famille.